טיפול בכאבי גב

כאבי הגב מהווים את סוג הכאב הנפוץ ביותר בקרב כלל האוכלוסייה, והוא עתיד לפקוד כל אחד ואחת מאיתנו בשלב כזה או אחר במהלך החיים. על פי נתונים שונים קרוב ל-80% מכלל האוכלוסייה סובלים מבעיית כאבי הגב בדרגות כאב שונות.

טיפול בכאבי גב - 4 אזורים עיקריים
כאבי הגב מופיעים בארבעה אזורים עיקריים לאורך הגב, החל מהופעת הכאב בעצם הזנב, דרך הופעת כאב בגב התחתון או העליון, ועד להופעת כאבי הגב באזור הצוואר. בחלק גדול מהמקרים, הופעת כאבי הגב נגרמת כתוצאה מהרמת משאות כבדים בצורה לא נכונה וכמו כן כתוצאה מישיבה ממושכת ולא נכונה. 

סיבות נוספות להופעת כאבי הגב כוללות בין היתר: מצב בריאותי כללי, רמת הכושר הגופני, השמנת יתר, ליקויי יציבה, שימוש מוגבר בסמים, אלכוהול וסיגריות, מצבי חרדה ולחץ, תאונות דרכים, פציעות ספורט ועוד. הדרך לפתרון בעיית כאבי הגב חייבת לעבור דרך אבחון רפואי מקיף אשר יקבע את שיטת הטיפול המומלצת ביותר. 


איך מטפלים בכאבי גב?
הטיפול בכאבי הגב מורכב משני סוגי טיפול עיקריים, הראשון, טיפול כירורגי בכאבי גב, הכרוך לעיתים בניתוח מורכב, והשני, טיפול בכאבי גב ללא התערבות כירורגית באמצעות נטילת תרופות, תרגולים תנועתיים, פיזיותרפיה, עיסויים ועוד.


טיפול בכאבי גב לאחר פריצת דיסק
כאבי גב נגרמים בין היתר כתוצאה ממתיחה של הרצועה או השריר, ובמקרים אלו, כאבי הכאב עוברים לאחר תקופה קצרה או בינונית. לעומת זאת, כאבי גב הנגרמים כתוצאה מפריצת דיסק עלולים להוביל לתחושות כאב אינטנסיביות יותר וברוב המקרים מקור הכאב מקרין גם לאזור הגפיים.

בין הגורמים העלולים להוביל לפריצת דיסק תצאו: משקל גוף עודף, הרמת משאות כבדים בצורה לא נכונה, שחיקה כללית של מערכות הגוף, חוסר בפעילות גופנית לאורך זמן הגורמת לניוון רקמות הגוף, פעילות גופנית המתבצעת ללא חימום מוקדם של הגוף- דבר העלול להוביל לעומס על החוליות וחשיפת הגוף לפציעות פתאומיות ועוד.

פריצת דיסק המופיעה ברמת שונות מלווה בכאב עז ונפיחות הגומרת אף היא לכאבים חזקים באזור הגב כתוצאה מהפעלת לחץ על המעברת העצבית. אחת השיטות לטיפול בכאבי גב לאחר פריצת דיסק היא באמצעות טיפול תנועתי אשר נועד להפחית את הכאבים העזים ובנוסף למנוע מפריצת הדיסק לחזור בעתיד.

קצת על טיפול תנועתי

טיפול תנועתי כחלק משיטת טיפול בכאבי גב חייבת להיות מיושמת במקביל לטיפול תרופתי או טיפולי פיזיותרפיה. אחד משיטות הטיפול התנועתי היא באמצעות אימון כושר אשר נועד לשיפור התנועה והיציבה. אימון זה נועד בעיקר לצרכי חיזוק השרירים, לרבות, שרירי הגב, וכפועל יוצא מכך, להוביל לשיפור ביציבות הגוף תוך כדי תמיכת הגב בתנועות הגוף. רוית למפל, מאמנת מוסמכת ומייסדת מרכז ReMovement לשיקום התנועה, מאפשרת לכל אחד ואחת מכם ליהנות מתכנית אימון אישית המותאמת לדרגת כאבי הגב ממנה אתם סובלים.

צרו קשר לקביעת פגישת אבחון בחינם

כדי ללמוד עוד על שיטת ReMovement לשיקום התנועה ועל שיקום אורטופדי אתם יכולים להמשיך לקרוא את הכתבות השונות באתר.

כדי לקבל עוד מידע אפשר להתקשר ולתאם פגישת אבחון בחינם 054-7865008

<< חזרה לרשימת המאמרים
לפגישת ייעוץ חינם >>
אוריון  -  שיווק באינטרנט | בניית אתרים